lunes, 15 de agosto de 2022

La soledad intelectual

 La Inteligencia intimida, no se porque, solo se que sucede, lo he visto mil veces, tanto en mi como en mis conocidos, he estado rodeado de las mujeres mas inteligentes de la sociedad, filosofas, cientificas, etcetera, el vacio se forma en torno a ellas en cuanto abren el pico, tanto asi, que una de ellas decia que era secretaria para que los hombres se le acercaran, en mi caso, desde niño me percate de ello, mis compañeros se sentian incomodos junto a mi, mas en cuanto a cuestiones academicas se trataba; en la Marina me sucedio lo mismo, cuando asisti al curso de la Escuela superior de Tiro, los cuatro mejores pilotos, nos unimos y en cuanto hicimos eso, nos quedamos solos, solo hablabamos de un tema: Combate Aereo, creo que el volcarnos tanto en ese tema es lo que nos aislo, porque los demas podian dedicarse a ir a un Bar y hablar de deportes, como lo hacian mis compañeros de Escuadron, pero cuando te apasionas demasiado por un tema, solo puedes tener compañia placentera, si estas rodeado de personas igual de obsesionadas.

Pero esto sucede mucho en el ambito intelectual, he pasado por algunas Facultades e Institutos de Ciencias, y es muy usual que las personas sean solitarias y apartadas, a mi mismo, durante una epoca me gustaba ser asi, la verdad, no tenia paciencia para soportar platicas estupidas y sin sentido, repetidas mil veces con pocas variaciones, las convenciones sociales de comunicacion realmente me parecian simples y estupidas, pero eso no es todo, en realidad ese comportamiento se va construyendo, no es raro que de un grupo, te quedes solo, porque o todos reprueban o desertan, asi que despues de tres semestres ya no te interesa mucho hacer amigos, porque no duraran, (aunque en realidad a partir de cuarto semestre, ya la poblacion es muy fija, casi sin deserciones), aunque el fenomeno se vuelve a presentar cuando te acercas al final, porque muchos se van a hacer tesis o pasan al posgrado o se ponen a trabajar, asi  que otra vez, te quedas sin conocidos, pero ahora tus amigos siguen siendolo, solo que uno esta en el Instituto Max Planck y el otro en Japon.

Cuando tienes una personalidad extrovertida, puedes sobrellevar esto por muchos medios, pero cuando eres introvertido, puedes aislarte hasta extremos que son increibles, tuve varios conocidos, profesores y compañeros, que practicamente vivian en su mundo, sin casi comunicarse con otros, (muy al estilo Kepler o Newton), lo cual, no parecia molestarles en lo mas minimo, ciertamente, puedes muy bien llenar tu dia con ideas, tan profundas y complejas, que no te dan tiempo para nada mas y menos para platicas simples y sin aparente objeto.

Y eso nos lleva a un punto fundamental: ¿cual es la importancia de las relaciones personales?, para lo cual hay muchas respuestas, para muchos no lo son, despreciandolas por inutiles y superficiales, para otros, son fundamentales para una buena existencia, a mi en particular me parece que es fundamental la aproximacion Cartesiana: "Hay que leer el libro de la vida", o en otras palabras, ¿de que te sirve comprender los Secretos del universo, si no te ama una hermosa mujer.

Por lo que es importante mantener una relacion interpresonal adecuada con los demas, socializar, para lo cual, creo que mi mejor recomendacion, proviene del mundo militar, en donde es fundamental mantener la moral, por medio de una interaccion social adecuada, en tal sentido, es recomendable estudiar como algunos grandes militares lo hacian, por medio de una interaccion personal especial, realmente no puedo hablar mas a profundiad de ello, porque cada gran militar tiene una forma peculiar de hacerlo y eso ya depende de la personalidad de cada uno, por lo que es mejor leer la opinion de cada uno, hay un libro, que se llama Reflexiones del Mando y abarca algo del tema, pero es muy dificil de conseguir.

Y una ultima recomendacion: NUNCA decir lo que se piensa sobre los demas, no importa que tan verdadero sea, la Cortesia es fundamental, y mucho menos decir que los otros son inferiores, eso es altamente ofensivo socialmente, y si bien la mayoria de las personas inteligentes no lo piensan, sin hay algunos que lo dicen, y es por ello que se ha creado esa imagen de sabelotodos que son incompetentes socialmente.

jueves, 31 de marzo de 2022

Covid largo y soledad

 El mayor peligro para el solitario, es la enfermedad, porque es por definicion, el memento en que un grupo familiar cuida de sus enfermos, porque no pueden cuidarse a si mismos, pero el solitario, tiene que hacerlo, lo cual bajo ciertas circunstancias puede ser mortal.

Incapacitacion

Uno puede cuidarse a si mismo, en ciertas enfermedades, en las cuales, es posible conservar la movilidad y el vigor, cosas simples como una gripa o delicadas como una pulmonia o el corazon requieren de diferentes niveles de preparacion, mientras que las primeras no son mas que una molestia, las ultimas requieren de estrictas medidas de precaucion:

  • Tener las medicinas al alcance inmediato en toda tu casa
  • Saber que hacer en caso de emergencia, detener sangrados, atender quemaduras  maniobras para el corazon, etc.
  • Seguir religiosamente cada tratamiento.
  • Telefonos de servicios de emergencia y un lugar cerca de la puerta, totalmente equipado para emergencias, para esperarlos
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En el caso del Covid largo, las cosas son diferentes, muchos tenemos una version que nos impide hacer muchas cosas, por ejemplo, yo tengo dias enteros en que no puedo ni moverme de mi cama, ir al baño es todo un reto, porque las piernas me tiemblan, y me voy de lado, no pocas veces me he caido, por lo que ir a comprar comida en esos dias es impensable, no soy capaz ni de bajar  a la puerta por una Pizza, la debilidad es tal, que no puedo ni sostener un lapiz.

Pero he encontrado una solucion, de origen militar, que aprendi en mi curso de supervivencia, no es raro que un piloto resulte herido al ser derribado y es necesario sobrevivir inmovilizado, esto se traduce en tener abastecimientos junto a la cama, tantos como sea posible, de comida que no se descomponga y de preferencia no enlatada, porque en lo peor de la crisis, no puedo abrir las latas, aunque para los dias menos graves, son muy utiles.

Abastecimientos de cama:

  • Atun en sobre y lata
  • Botellas de agua, 250 y 500 ml de preferencia, para poder sostenerlas
  • Paquetes de galletas, de preferencia en presentaciones de hasta 250 gramos, y de una gran variedad, yo tengo de Chocolate, Chispas de Chocolate, Saladas, Crackets, Marias, etc. al menos 5 paquetes de cada una ellas, pero de preferencia mas, porque si estas enfermo e inmovil, es necesario racionarlas, planea al menos un paquete al dia.
  • Paquetes de botanas, churros, chicharrones, papas, preferentemente en paquetes de 100+ gramos, son una buena fuente de calorias, tambien pueden racionarse, un paquete para uno, dos o tres dias.
  • Atun en lata de 400g, mas mayonesa, una lata de verduras por cada una de atun, y un recipiente con tapa para mezclar todo, si las puedes abrir cada lata te servira para un dia de desayuno, comida y cena o para dos de comida
  • Pan Tostado, al menos un paquete.
  • Crema de Cacahuate
  • Cajeta
  • Leche en tetrapack, de no mas de 500 ml, porque se descompone muy rapido fuera del refrigerador.
  • Jugos de fruta, yo prefiero los Boing de 354 ml, solo es necesario tener unas pinzas para abrirlos.
  • Tijeras, control remoto, laptop a un lado de la cama, (que pueda verse sin que la pongas sobre ti), abrelatas, azucar, chocolate en polvo, sal, cucharas y tenedores, bolsas grandes para poner lo sucio y la basura, que puedan sellarse.

Muchos de estos son comida chatarra, pero cuando no puedes casi moverte, son comida, y es muy importante comer, aunque no se tengan ni hambre ni fuerza para moverse, en cierto sentido son alimentos para elevar la moral, en vez de sentirte enfermo y desvalido, mejor pon una computadora cerca de tu cama, y ve peliculas o series y asume que son botanas para cine y diviertete, pon tu mente en otra cosa y disfruta de tu enfermedad con estilo, consientete a ti mismo.

Abastecimiento de Refrigerador 

La comida fresca debe de ser prioridad para un enfermo, pero cuando no es posible salir por ella o prepararla, es necesario tener otra en el refrigerador:

  • Embutidos, chorizo, longaniza, etc. dura mucho tiempo en el refrigerador, es facil de preparar, y aun puedes llevarla a la recamara y conservarla o cocinarla despues de que pase la fase inmovil de la enfermedad.
  • Comida empacada, jamon, carne de cerdo, etc. que dure lo suficiente como para no echarse a perder mientras estes enfermo.
  • Aguacate, cebolla, chiles, tomates, duran mas o menos una semana en el refrigerador
  • Mariscos congelados, la comida mas nutritiva, para cuando ya puedas caminar y necesites recuperarte rapidamente.
  • Camarones, lo mismo que la anterior, pero un cocktel de camarones merece una entrada aparte.
  • Pescado congelado
  • Papas congeladas, duran mucho, sirven para guarnicion del pescado, cuando las verduras ya han expirado.
  • Cualquier tipo de comida sana que se pueda conservar congelada, no refrigerada, porque si tu crisis dura mas de una semana, se descompondra.
  • Refrescos de 3 litros o Agua Mineral, no se porque despues de mis crisis, necesito mucho algo muy frio.
  • Si tenias comida fresca al comenzar una crisis, ni te preocupes, dala por perdida y asume que en general no servira cuando termine tu crisis.

Saliendo de la crisis

Estas varian, pueden durar unos pocos dias o semanas, la peor por la que pase fue de tres semanas, el primer dia despues de pasar lo grave, no salgas aun, aunque ya se pueda caminar, tus piernas estan debiles, cruzar calles es peligroso,  de preferencia espera un dia mas, cuando ya puedes levantarte sin que tiemblen, en ese momento debes de aprovechar para resurtirte, siempre compra un poco mas, por eso de que las crisis pueden ser mas largas de lo normal.

Los primeros dias se anda escaso de energia, esos dias se puede consumir comida fresca, aunque no la prepares tu, como Pollo Rostizado, Pizza o cualquier tipo de comida preparada de calle, ya despues podras cocinar cosas saludables, en este momento es muy importante comer mejor y recuperar fuerzas, de los dias que solo comiste galletas.